Salud y Vida al Dìa

Por: Joselss
La salud es un tesoro. De todas nuestras posesiones es la más preciada.
La riqueza, la educación y el honor resultan baratos cuando son comparados al costo de la pérdida del vigor y la vida.
Ninguno de ellos pueden asegurar la felicidad si le falta la Salud.
Es posible estar lleno de vida y fuerza vital a los 61 años como a los 16. Podemos amanecer cada mañana con el vigor y la fuerzas renovadas, rebosando de entusiasmo y energía.
Podemos gozar cada día al máximo. esto no se hace con alguna poción mágica o en alguna imaginaria fuente de la juventud, pero es posible lograrlo con la aplicación de principios básicos y sencillos que estaremos estudiando.
A la medida que usted los entiendo más claramente, el reto consistirá en como decidir aplicalos efectivamente. Cada descubrimiento se convierte en una llave que abra un baúl de tesoro lleno de las riquezas de la vida.
Algunas personas piensan que la vida es como un juego de azar- que cuando tu número aparece- morirás. Otros consideran la largura de la vida como predeterminada- Cuando el dedo de la suerte apunta hacia ellos- entonces la vida termina.
Pero la ciencia indica y la Biblia enseña que no hay ningún dedo de la suerte que nos señala. Si yo contraigo cáncer del pulmon como resultado de fumar cigarrillos no puedo culpar a la suerte.
Fué el inhalar los más de 29 venenos en el humo del cigarrillo lo que me mato. Si con frecuencia gusto de comidas altas en grasa, no es la suerte sino la grasa que obstuye mis arterias.
Vivimos en un universo ordenado el cual está sujeto a la ley de la causa y el efecto. Si arrojas una piedra desde un precipicio la ley de gravedad la hará que caiga. Si te paras en la lluvia te mojarás. Cuando la llave se coloca en el encendedor del automòvil, éste se prendera. Si no prende hay una razòn.
Esta ley tambien se aplica a la salud. A veces es dificil ver la relación de causa y efecto entre las leyes de salud y las consecuencias de violarlas , simplemente porque los efectos no son inmediatos. Pero el día de arreglar cuentas ciertamente vendrá.
Las decisiones y acciones de hoy tienen un impacto serio en el futuro. El fumar dos paquetes de cigarrillos cada dia no causa el cáncer del pulmón en una semana.
Frecuentemente esta falta de efecto inmediato nos hace creer que no hay efectos inmediatos, y terminamos viviendo el presente olvidando el costo del futuro.
Mientras más evidencias cientificas recibimos, más indicaciones hay que somos nosotros los que causamos muchas de nuestras enfermedades. En gran parte los malos hábitos de salud causas las enfermedades y dolencias.
Podiamos vivir vidas más largas si nuesto estilo de vida no nos causará enfermedades que acortan nuestra vida. Ya sabemos que la enfermedad del corazón, el cáncer, y los derrames son mayormente prevenibles. Los hàbitos tales como fumar. el beber, y el consumo en exceso de comidas altas en grasa y colesterol nos llevan a la tumba antes de tiempo.
…..todo lo que el hombre sembrare,eso tambien segará ( Gálatas 6.7)
Aprenda a cooperar con su cuerpo. Le ha sido dado con la capacidad de resistir enfermedad, y lo hace bien cuando no está obstruido por hábitos incorrectos de estilo de vida…. Practique lo que sea bueno, y evite lo que sea dañino, dé a su cuerpo cada ventaja en la lucha por mantenerlo sano y saludale.
La naturaleza, sino es detenida, hace su trabajo sabiamente, y bien. Aquellos que perseveren en obedecer sus leyes recibirán la recompensa en forma de un cuerpo y mente saludable.
Proximo Articulo….Pasos hacia una Vida Radiante. PROSALUD.
Articulo anterior de este autor: El credo que cambiò al mundo.

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